Etapas de la vida
Somos expertos en nutrición.
- Nutrición durante el embarazo.
- Nutrición en la lactancia.
- Nutrición en la adolescencia y vida adulta.
- Nutrición durante la menopausia.
- Nutrición para la edad avanzada.
Especialidades
Etapas de la vida
Durante las diferentes etapas de la vida, como la adolescencia, el embarazo, la lactancia, la menopausia y la edad avanzada, varían los requerimientos nutricionales. En cada una de estas fases es crucial atender sus necesidades específicas. Para lograr una evolución óptima, es esencial considerar las circunstancias ambientales, sociales, culturales y económicas. Con la ayuda de Elebelt, tu nutricionista en Extremadura, podrás obtener el asesoramiento adecuado para cada etapa de tu vida, asegurando una alimentación balanceada y saludable.
Los requerimientos nutricionales cambian debido a las variaciones en el metabolismo, el crecimiento y las necesidades fisiológicas específicas de cada etapa. Por ejemplo, durante el embarazo, se necesitan más nutrientes para apoyar el desarrollo del bebé, mientras que en la edad avanzada, se puede requerir una dieta que compense la disminución de la absorción de nutrientes.
Elebelt ofrece planes de nutrición personalizados que consideran los cambios hormonales y las necesidades adicionales de nutrientes durante el embarazo y la lactancia. Un asesoramiento adecuado puede ayudar a asegurar el correcto desarrollo del bebé y la salud de la madre antes, durante y después del embarazo.
Durante la menopausia, ocurren cambios hormonales significativos que pueden afectar la composición corporal, como el aumento de grasa y la pérdida de masa ósea y muscular. Una nutrición adaptada puede influir positivamente en estos cambios, ayudando a minimizar los síntomas y mantener una buena salud en esta etapa de la vida.